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Brooks Cascadia 10, hasta el Everest y más allá

por Deportes-Evolution | Jul 25, 2015 | Brooks, Novedades, Running, trail

Las montañas gritan su nombre, es la más temida, la que hace trizas un desnivel acumulado de 2000 metros, la que resiste cualquier inclemencia del tiempo, la que hace que su huella perdure por los siglos de los siglos, no es otra que la nueva Brooks Cascadia 10. Una...

Brooks Ghost 8, de fantasma sólo el nombre

por Deportes-Evolution | Jul 25, 2015 | Brooks, Novedades, Running

La empresa americana Brooks nos ofrece la octava versión de uno de los modelos que más ha ido mejorando a lo largo de los últimos años, la Brooks Ghost 8. Esta nueva versión hereda bastante de la versión anterior, aunque las modificaciones en el corte con una nueva...

Correr y la edad. ¿Demasiado viejo? ¿Demasiado joven?

por Deportes-Evolution | Jul 25, 2015 | Atletas, Caracter general, Carreras, Consejos, Motivacion, Running

Hay varias percepciones erróneas con respecto a la edad y el running. Correr es un deporte de impacto y muchos son los especialistas que ante el menor síntoma recomiendan dejar de practicar deporte. La edad, por tanto, juega un aspecto determinante para vincularse o...

Cómo evitar riesgos entrenando a altas temperaturas

por Deportes-Evolution | Jul 25, 2015 | Atletas, Caracter general, Consejos, Motivacion, Nutrición, Running

  Las temperaturas estivales animan a muchos corredores a llenar las calles con sus entrenamientos veraniegos. Sin embargo, existen muchos riesgos de sufrir deshidrataciones, calambres o bajadas de tensión por no seguir unos hábitos acordes a estas nuevas...

Cómo cuidar tus pies frente a una maratón

por Deportes-Evolution | Jul 24, 2015 | Atletas, Caracter general, Consejos, Minimalismo, Running

El maratón es un test que pondrá a prueba todos los aspectos de tu preparación física así como tu propia fortaleza mental. Del mismo modo es algo muy duro tanto para tus zapatillas seleccionadas para la carrera como para tus pies. Este artículo trata sobre los...

Pasar de los 10 kilómetros a una media maratón

por Deportes-Evolution | Jul 24, 2015 | Caracter general, Carreras, Consejos, Motivacion, Nutrición, Running

El medio maratón se describe muchas veces como la distancia perfecta, y hay muchas razones para decir esto. A diferencia de una carrera de 10 kilómetros, este tipo de carrera ya es de una larga distancia que requiere entrenar en condiciones, disciplina y una buena...
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